沐新20年来秉承技术为基石,设备为保障的服务理念呵护您的口腔健康,做您“口福“的捍卫者。
    沐新将以“责任,诚信,服务,共赢“的价值取向为经营之本。

 
电话:0412-5588338
地址:鞍山市铁东区东亚第一城一期网点(602路汽车终点站南走20米)
首页 > 口腔保健 > 儿童口腔保健

学龄前期及学龄期

鼓励儿童多吃纤维性食物,增强咀嚼功能
1. 纤维性食物有利于儿童健康
儿童应注意平衡膳食,做到不挑食,特别是多吃蔬菜和新鲜水果等纤维含量高、营养又丰富的食物,这样,既有利于牙齿的自洁作用、不易患龋病,又有利于口腔颌面的生长发育,促使牙齿排列整齐,增强咀嚼功能。
现在市售的儿童食品均做工精细,入口即化且甜粘,无需用力咀嚼即可下咽。这样一方面容易造成食物残渣在牙齿表面的堆积,诱发龋齿;另一方面也不利于口颌发育和咀嚼功能的训练。
2. 甜食与儿童龋病
学龄前儿童喜食甜食,且以软性食物为主,粘稠性强,含糖量高,易发酵产酸。加之儿童的睡眠时间长,口腔处于静止状态,唾液分泌减少,自洁作用差,同时又不能有效地进行口腔清洁,使得龋齿发生的可能性增加。
研究证明每天食糖量的多少与龋齿的发生成正相关,因此要尽量减少摄取糖的量和频率。从某种意义上说,摄取糖的次数可能比总量的多少更具危害性。另外,可以食用含糖的替代品——甜味剂,如木糖醇的食物。
3. 降低喝酸性饮料的频率和数量
频繁饮用酸性饮料(如果汁、碳酸饮料和奶制品饮料)可使牙面与酸性物质直接接触的时间增加,引起牙齿脱矿,导致牙齿过敏,遇到冷热酸甜就敏感甚至疼痛。另外,饮料中的糖易被细菌代谢,长期大量饮用使得患龋的风险大大提高。
最好使儿童养成喝白开水的习惯,或尽量减少喝碳酸饮料的量和频率,提倡用吸管吸入饮料。喝完饮料后应以清水漱口,稀释口腔内的酸性物质。
版权所有:鞍山沐新口腔诊所
预约电话:0412-5588338 地址:鞍山市铁东区东亚第一城一期网点(602路汽车终点站南走20米) 辽ICP备13009628(1/3)号
一方策划网站设计